【動画で見よう】ダイエットに効果的なストレッチの方法！YouTubeランキング
【動画で見よう】ダイエットに効果的なストレッチの方法！YouTubeランキング
■第 1位！ しなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】 作成者: 石井亜美AmiIshii 11 か月前 10 分 1,478,959 回視聴
■第 2位！ 3日で痩せる！30日ダイエットストレッチチャレンジ！#2【スト痩】 作成者: MuscleWatching 11 か月前 7 分、47 秒 359,664 回視聴
■第 3位！ 寝る前にできる脚やせ3分エクササイズ 作成者: ブライトサイド | Bright Side Japan 8 か月前 9 分、29 秒 3,596,684 回視聴
■第 4位！ 【ダイエット】おうちで簡単お腹痩せエクササイズ １日たった１ 作成者: Ivan Goodwin 4 年前 16 分 2,501,648 回視聴
■第 5位！ 【10分】足パカダイエット！毎日10分で寝たまま楽やせ！#1 | Muscle Watching 作成者: MuscleWatching 10 か月前 10 分 2,594,245 回視聴
■第 6位！ 痩せすぎ注意ダンス 簡単な動きで痩せる ダイエット エクササイズ動画 作成者: ダンサーYU-SUKE 3 年前 11 分 6,915,516 回視聴
■第 7位！ 【-10cm】くびれ母ちゃん最強ながらストレッチ！ 作成者: MuscleWatching 6 か月前 10 分 141,445 回視聴
■第 8位！ 寝っころがりダイエットで、３０キロやせ！驚異の方法 作成者: 柳原雅則 4 年前 9 分、50 秒 2,208,181 回視聴
■第 9位！ 【10分】世界一痩せるスクワット！ 作成者: MuscleWatching 11 か月前 10 分 962,540 回視聴
■第 10位！ ストレッチポールで全身をほぐす（15分） 作成者: HIIT ME FIT 1 年前 16 分 387,119 回視聴
■第 11位！ 【ダイエット】私が中学生の時にしていたダイエット法！！（今もしてます！） 作成者: るぅきぃ夫婦 1 年前 3 分、43 秒 2,473,205 回視聴
■第 12位！ 【ダイエット】おやすみ前のストレッチ法【脚やせ】 作成者: ひなちゃんねる 4 か月前 2 分、39 秒 131,200 回視聴
■第 13位！ 衝撃！ダイエットにも効果ある！？お風呂後に30回！ 作成者: ねおチャンネル 1 年前 7 分、45 秒 328,230 回視聴
■第 14位！ 5分で二の腕 ～手を振っても揺れません～ 作成者: 日本最大のヨガレッスン動画サイトYogalog 3 年前 5 分、46 秒 1,533,581 回視聴
■第 15位！ 【28分】ダイエット運動はこれだけでOK！滝汗筋トレ＋有酸素運動＋ストレッチ | Muscle Watching 作成者: MuscleWatching 7 か月前 29 分 612,933 回視聴
