【ストレスを下げる方法】奥さんに全て報告する必要はない
こんばんは、パリボーズです。
今日のテーマは、
ストレスを下げる方法です。
それはタイトルにも書きましたが、
すべてを奥さんに報告、話す必要はないってことです。
というのも、例えば、
「今度、どこどこの薬局行くんだよね」
といったとします。
そうすると、「あっ、ついでに◯◯買ってきて!あそこのスーパー安いのよ!」と言われることがあります。
これが私にとってのストレスとなります。
たかだか10円くらいでしょ?!
そのために時間を割いて買う必要あるか?
そう言いたくなりますが、グッとこらえて買いに行くとストレスになります。
なので、「言わない」という選択肢もありかと私は気がつきました。
そーいうことの積み重ねでストレスがどんどん溜まっていき、なんだかイライラした状態になるのはもったいないです。
その空いた時間でブログを書いたり、読書したり、情報収集してたほうがいいです。
家畜には、なりたくないですね。
今日は、ストレスを下げる方法をご紹介させていただきました。
おしまい。